Randonnées autour de Thann Cernay
MERCI au
Le rôle du Club Vosgien est de promouvoir et développer le tourisme pédestre ainsi que toute activité et sport de pleine nature, de protéger et valoriser la nature, les paysages et le patrimoine.
Aujourd’hui, la Fédération du Club Vosgien regroupe 123 associations, 34.000 membres sur 7 départements, assure l’entretien et le balisage de 20.000 km de parcours pédestres ouverts à tous les randonneurs.
Sur notre territoire deux associations s’activent pour garantir des sentiers de qualité : le Club Vosgien de Cernay et celui de Thann.
NOS BONS CONSEILS avant de partir en randonnée :
BIEN Préparer sa randonnée : repérer son parcours sur une carte IGN, évaluer la distance, le temps, le dénivelé et la difficulté.
Voici quelques conseils pour que votre randonnée se passe dans de bonnes conditions :
L’équipement
- Vêtements adaptés à la saison et aux conditions climatiques
- Chaussures de randonnée adaptées au terrain
- Bâtons télescopiques (utiles pour la stabilité et pour soulager les articulations)
- Téléphone mobile et batterie de rechange si besoin
- Carte de randonnée 1/25 000 indispensable
Contenu du sac
- Prévoir une protection contre la pluie (cape, parapluie…), le froid (polaire, bonnet, gants, protection des lèvres…), le soleil (crème solaire, chapeau…)
- Sac poubelle
- Mouchoirs en papier, papier hygiénique
- Couteau
– Couverture de survie – Ravitaillement
- Trousse de secours
Les plus
- Boussole et/ou GPS de randonnée
- Appareil photo ou jumelles
- Lampe frontale ou lampe de poche
- Sifflet (pour avertir les autres membres du groupe)
- Gilet jaune fluorescent (s’il s’avère nécessaire de longer une route)
Le ravitaillement
- De l’eau en quantité suffisante
- Le pique-nique
- Fruits secs et barres de céréales
- Bananes et autres fruits
- Matériel : cuillère, fourchette, gobelet…
UN ACCIDENT ? COMMENT GÉRER
En groupe, mettre en sécurité les membres du groupe
Prévenir les secours en composant le 112
Décrire les symptômes et localiser l’incident sur la carte
RANDONNER AVEC LES ENFANTS
Équiper l’enfant « comme un grand »
Les enfants restent sous la surveillance des parents
Consulter la météo
Avant de partir :
https://meteofrance.com/
Être responsable
Respecter :
- La nature et l’environnement, la faune, la flore, la biodiversité
- Les espaces protégés (parcs nationaux, réserves naturelles, etc…)
- Les sites visités
- Les autres randonneurs et les autres usagers de la forêt
- Les règles de sécurité élémentaires
- En groupe, les consignes du guide
- Les propriétés publiques ou privées et leurs biens : refermer les clôtures et les barrières après votre passage
- Emporter vos déchets
- Préserver les sites et les sentiers
- Informer des dégradations constatées sur les sentiers
- Privilégier les transports en commun et le co-voiturage
Comprendre le balisage :
Les signes de balisage
C’est un moyen d’information qui permet de s’orienter dans un milieu inconnu avec l’aide d’une carte reproduisant fidèlement les itinéraires balisés sur le terrain. Le système repose sur l’utilisation de signes géométriques, de 4 couleurs.
Attention!
Une même portion de sentiers comporte souvent plusieurs signes différents correspondant à des destinations finales différentes, mais ces itinéraires se scindent en cours de randonnée. Soyez vigilants et repérez bien sur la carte à quel croisement se situe cette séparation, afin de la trouver sur le terrain.
