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Marche santé Aspach-le-Bas Barrage
Marche santé Aspach-le-Bas Barrage
5,5 Km 1h45 100 Tout public En poussette 4x4
Un parcours ombragé qui traverse la forêt en direction du barrage de Michelbach, situé au pied du Grand Ballon. L’itinéraire longe et traverse la voie ferrée parcourue en été, par le bucolique train à vapeur "Train Thur Doller Alsace".
Information accessibilité (fauteuil tout-terrain) : Parcours régulier faiblement vallonné sur chemin forestier avec des pentes de moins de 7%. Franchissement d’une barrière à sas au niveau du barrage (contournable par un chemin (l :2m) qui rejoint directement le chemin de retour). Passage d’un pont au km 3,10 (évitable). Passages boueux possibles et quelques faibles dévers. Déficient visuel guidage côte à côte.
La santé par la marche : cet itinéraire est propice à la marche nordique, avec des bâtons adaptés, ou à la marche afghane, en synchronisant sa respiration avec ses pas. Il peut aussi se parcourir dans une optique de pleine conscience, en se concentrant sur ses sensations et en laissant vagabonder son esprit au fil du chemin.
Information accessibilité (fauteuil tout-terrain) : Parcours régulier faiblement vallonné sur chemin forestier avec des pentes de moins de 7%. Franchissement d’une barrière à sas au niveau du barrage (contournable par un chemin (l :2m) qui rejoint directement le chemin de retour). Passage d’un pont au km 3,10 (évitable). Passages boueux possibles et quelques faibles dévers. Déficient visuel guidage côte à côte.
La santé par la marche : cet itinéraire est propice à la marche nordique, avec des bâtons adaptés, ou à la marche afghane, en synchronisant sa respiration avec ses pas. Il peut aussi se parcourir dans une optique de pleine conscience, en se concentrant sur ses sensations et en laissant vagabonder son esprit au fil du chemin.
Détails du parcours
Départ : ASPACH LA BAS - Parking de la place de jeux
Marche nordique
Type de circuit : Pédestre
Informations pratiques
Type de balisage : Club vosgien
Carte IGN : N° de la carte : 3620 ET
Parking : ASPACH LA BAS - Parking de la place de jeux
